Hatha Yoga

L'Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, il cui scopo è quello di perfezionare, controllare e purificare

il veicolo fisico, affinchè non sia un ostacolo e supporti la ricerca della realizzazione del Sé.

Kriya Yoga Meditazione

Yoga per bambini

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Kriya Natha Yoga guidata e Mysore style

Kundalini Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga guidata

Ashtanga Vinyasa Mysore style

Vinyasa Yoga

Yoga in gravidanza