Simona si avvicina alla pratica yogica nel 2010 approfondendo i principi dell'ashtanga vinyasa con Elena de Martin. Nel 2011 incontra Giovanni Formisano ed inizia sotto la sua guida un percorso più profondo  nella tradizione Kriya (asana, pranayama e meditazione ) . 

È insegnante riconosciuta Yoga Alliance RYT 200 dal 2013.

Durante i suoi viaggi all'estero, India USA e sud-est asiatico, ha frequentato corsi di approfondimento con insegnanti che le hanno lasciato un segno profondo . Tra questi :Rolf e Marcy Naujokat , David Swenson, Eddie Stern , Aline Fernandes, Rusty Davis , Punnu Wasu.

Dal 2012 collabora attivamente con Giovanni, assistendo durante le classi e soprattutto nelle attività organizzative del KYA.