Martedì 16/04
Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)
Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*
Mercoledì 17/04
Ore 11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)
Ore 14.50 Kirtan e meditazione (Giovanni)
Pulizia dei canali energetici: come purificare il sistema bio energetico attraverso le pratiche del Kundalini.
Di Cristina Cattaneo
Domenica 21 Aprile 2024 dalle 10 alle 13
In questo incontro lavoreremo sull’ascolto del respiro, rendendolo il più consapevole possibile.
Sperimenteremo le tecniche del Kundalini per aumentare ed equilibrare le energie solari e lunari, con pranayama specifici per attivare la pulizia delle nadi nel sistema ed equilibrare il campo magnetico.
Per iscriversi e ulteriori info aprire l'allegato
Questo retreat sarà dedicato al Kriya Yoga ed è rivolto a chi è già iniziato al Kriya Yoga e a chi ha intenzione di prendere l'iniziazione la prima volta e ne ha già parlato con Giovanni.
Ci sarà anche occasione per esplorare e perfezionare i Kriya superiori, per chi è pronto.
Trovate il programma e ulteriori info nell'allegato...
Potete trovare i libri di Giovanni:
"Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, in versione cartacea e digitale.
Il primo è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.
Il secondo è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.