Cristina si avvicina allo yoga attraverso la pratica dell'ashtanga vinyasa. L'interesse per questa disciplina é immediato e la porta da subito a volerne conoscere ed approfondire la filosofia e gli aspetti sottili.

La sua ricerca la conduce ben presto nella scuola di Giovanni Formisano, dove sviluppa una pratica sempre più spirituale e meditativa, ricevendo l'iniziazione alle tecniche avanzate del Kriya Yoga. Presso il Kriya Yoga Ashram frequenta, nel biennio 2011/2013, il corso di formazione insegnanti yoga, al termine del quale ottiene il diploma di insegnante di yoga.