Kriya Yoga Ashram ®

Lezioni da lunedì 11 a domenica 17 dicembre

Lunedì 11/12

Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)

Ore 18.00 Kriya Hatha **(Cristina S)*

Ore 19.30 Vinyasa Flow (Giovanni)

Martedì 12/12

Ore 13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)

Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*

Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*

Mercoledì 13/12

Ore 8.00 Kriya Hatha **(Cristina S)*
Ore 10.30 Kriya Kundalini **(Cristina C)
Ore 13.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Ore 17.30 meditazione (Giovanni)
Ore 19.00 Kriya Natha (Giovanni)

Giovedì 14/12

Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*

Venerdì 15/12

Ore 10.30 Kriya Hatha (Giovanni)

Ore 13.00 Vinyasa Flow**(Ariane)*

Ore 19.00 Kriya Hatha (Giovanni)

Sabato 16/12

Ore 10.30 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)

Ore 15.00 Meditazione di Natale (Giovanni)

Domenica 17/12

Ore 18.00 Kriya Hatha (Giulia)*

* lezione adatta anche ai principianti

** lezione di un’ora

Per partecipare alle nostre classi bisogna entrare nell'area riservata, fare l'iscrizione e prenotare la classe alla quale si vuole prendere parte.

Lezioni da lunedì 11 a domenica 17 dicembre - Kriya Yoga Ashram ®

Isvara Pranidhana e il mantra OM_Post novembre 2023

Isvara Pranidhana è uno dei modi più potenti che ci offre la scienza del Kriya Yoga per rimuovere gli ostacoli sulla via della chiarezza e della realizzazione del Sé. Potremmo tradurlo come abbandono, resa devozionale a Isvara (Dio) e specificamente abbandono del senso errato del sé separato e dell’esistenza individuale come via diretta per ristabilire la propria consapevolezza nella completezza e nell’Uno, che nella filosofia indiana è definito Brahman (lett. il vasto, l’infinito).

Patanjali non da una descrizione precisa di Isvara, ci dice solo che per metterci in rapporto con Lui dobbiamo utilizzare il Pranava (La più alta glorificazione, suono cosmico, o ciò che infonde il prana), ossia il mantra AUM (pronunciato Om), meditando su Esso e contemplandone il significato, lasciandoci assorbire nella Sua vibrazione.

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