Sabato 16 novembre
10.30 - 12.00 Ashtanga vinyasa guidata e self practice (Cristina S.)
12.20 - 12.50 Satsang, incontro di filosofia yoga (Giovanni)
13.00 - 14.30 Kriya Natha (Giovanni)
14.40 - 15.20 Kirtan, canti devozionali
15.20 - 16.20 Meditazione
17.00 - 18.30 Kriya Hatha (Laura)
Domenica 17 novembre
10.30 - 12.00 Vinyasa flow (Axelle)
18.00 - 19.30 Kriya Hatha (Meggy)
Om
Guru Brahma, Guru Vishnu, Guru Devo, Maheshwara.
Guru Sakshat, Param Brahman, Tasmai Shri,
Gurave Namah
Om
Asato Ma Sadgamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Ma Amritam Gamaya
Om Shanti Shanti Shanti
«Anche quando me ne sarò andato, il mio aiuto verrà sempre concesso ai devoti di tutto il mondo, se rimarranno in sintonia con me. Non pensate mai, neppure per un'istante, che, quando sarò fisicamente assente, io non sia con voi in un'altra forma. Quando non sarò più in questo corpo, sarò altrettanto attento al vostro bene spirituale, quanto lo sono ora. Continuerò a vigilare sopra ciascuno di voi e ogni volta che un devoto sincero penserà a me, nel profondo silenzio della sua anima, si renderà conto che io gli sono vicino».
Paramhansa Yogananda
Il YTT si svolgerà a cadenza di un weekend al mese, con un totale di 20 incontri per i due anni.
Alla fine del secondo anno ci sarà una settimana di retreat durante la quale si svolgeranno gli esami finali.
Durante il biennio si studieranno in modo approfondito:
I nostri corsi sono riconosciuti da Yoga Alliance e dal CONI.
I posti disponibili sono esauriti. Per ulteriori info e iscrizioni alla waiting list (nel caso ci fossero disdette) contattatemi via mail: giovanni.formisano@kriyayogaashram.com o anche direttamente presso il nostro centro Yoga.
Ecco le date degli incontri:
21/22 settembre; 26/27 ottobre; 23/24 novembre 2019
18/19 gennaio; 15/16 febbraio; 14/15 marzo; 25/26 aprile; 23/24 maggio; 20/21 giugno; 18/19 luglio 2020.
La scuola si trova in via degli Olivetani, 12 a Milano, raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.
