Kriya Yoga Ashram ®

Lezioni settimana dal 2 all'8 febbraio

Lunedi 02/02

13.00 Kriya Natha (Giovanni)

18.00 Kriya Hatha base**(Cristina S)*

19.30 Kriya Hatha (Giovanni)

Martedì 03/02

13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)

18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*

19.30 Kriya Hatha base (Giulia)*

Mercoledì 04/02

8.00 Kriya Hatha base**(Cristina S)*

13.00 Kriya Hatha (Giovanni)

17.30 Meditazione (Giovanni)

19.00 Kriya Natha (Giovanni)

Giovedì 05/02

13.00 Kriya Hatha (Cristina S)

18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*

19.30 Kriya Hatha base (Giulia)*

Venerdì 06/02

10.30 Kriya Hatha (Cristina C)

13.00 Kriya Natha posizioni di base tenute a lungo (Giovanni)

19.00 Kriya Hatha (Giovanni)

Sabato 07/02

11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)

13.00 Kriya Natha (Giovanni)

14.50 Kiryan e meditazione (Giovanni)

Domenica 08/02

10.30 Workshop su Il Monaco guerriero: la via del rinunciante nel nuovo mondo, nella visione del Kriya Yoga (Giovanni)

18.00 Kriya Hatha base (Clara)*

* lezione adatta anche ai principianti

** lezione di un'ora

Asato ma sadgamaya

Tamaso ma Jyotir gamaya

Mrityor ma Amrtam Gamaya

Om shanti shanti shanti.

Om, guidami dall'irreale al reale,

guidami dall'oscurità dell'ignoranza alla luce della conoscenza,

guidami dalla paura della morte alla consapevolezza dell'immortalità dell'anima.

Om pace

Affermazione e preghiera di Yogananda sul Natale [325 Kb]

Workshop domenica 8 febbraio

Il Monaco guerriero,

la via del rinunciante nel nuovo mondo, nella visione del Kriya Yoga.

Nella visione di Yogananda, il rinunciante (o Tyagi) non è colui che fugge dal mondo, ma colui che fugge dall'illusione che il mondo sia separato da Dio.

Prenderemo in considerazione i segni distintivi che caratterizzano il nuovo Sannyasin o rinunciante, nella visione di Yogananda e dei Maestri che lo hanno preceduto, dove si evince che nella nuova era non è indispensabile lasciare il mondo e isolarsi per essere dei sannyasin, ma è possibile farlo vivendo efficacemente nel mondo, in famiglia o da soli, pienamente impegnati nella società moderna.

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Workshop La via del Monaco guerriero 8_2_26 [178 Kb]

Post Gennaio 2026: La parabola del decimo uomo

Nel testo Vedantico Panchadasi c’è una parabola molto famosa e potente, simile a un Koan Zen, quella del "decimo uomo scomparso", che ci spiega bene la situazione dell’essere umano completamente immerso in Maya e nei suoi giocattoli, che si è momentaneamente identificato con il corpo e la mente, dimenticandosi di essere un essere spirituale immortale, e ci mostra il suo percorso in 7 stadi verso la realizzazione del Sé.

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Post Gennaio 2026: La parabola del decimo uomo - Kriya Yoga Ashram ®

La parabola del decimo uomo, i sette stadi verso l [449 Kb]

Libri di Giovanni Formisano

E' uscito il nuovo libro di Giovanni Formisano Mukundadas: Yoga sutra di Patanjali.

Un commento ai 196 Yoga Sutra di Patanjali alla luce degli insegnamenti del Kriya Yoga per chi desidera approfondire il sentiero interiore tracciato dai grandi Maestri della tradizione.

Questi aforismi sono una pietra miliare per chi desidera comprendere il vero significato dello Yoga, non solo come pratica fisica, ma come disciplina interiore e via spirituale.

Questo testo propone un commento approfondito ai 196 aforismi, offrendo una chiave di lettura ispirata agli insegnamenti del Kriya Yoga trasmesso da Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda, Roy Eugene Davis e Lahiri Mahasaya.

Potete trovare i libri di Giovanni:

"Yoga sutra di Patanjali" "Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, sul Giardino dei libri, Macrolibrarsi e Amazon, in versione cartacea e digitale.

Il Manuale di kriya Yoga è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.

Le 7 pratiche del Kriya è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.

Il Videocorso digitale de "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" lo trovate su Macrolibrarsi e Il Giardino dei libri:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198298

https://www.macrolibrarsi.it/ebooks/video-streaming-le-7-pratiche-del-kriya-yoga.php?_gl=1*m08xbz*_up*MQ..*_ga*MTMwNzgxNDY5Mi4xNzU0MjEyMzUx*_ga_23CREYJFSY*czE3NTQyMTIzNTEkbzEkZzAkdDE3NTQyMTIzNjUkajQ2JGwwJGgzNTcxMDE0Nw..

E' un vero e proprio corso completo in cui le tecniche e le pratiche del libro vengono spiegate in modo dettagliato e mostrato con pratiche guidate e complete.

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio e MM4 fermata Sant'Ambrogio.

Non abbiamo servizio di segreteria o recapito telefonico, per informazioni mandate una mail a iscrizioni_info@kriyayogaashram.com e vi risponderemo appena possibile

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

IT 69 W 02008 01600 000102513824

intestato a KRIYA YOGA ASHRAM SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA A RESPONSABILITA' LIMITATA