Kriya Yoga Ashram ®

Lezioni settimana dal 12 al 18 ottobre

Lunedì 12/10

13.00 Kriya Natha avanzato (Giovanni)

18.00 Kriya Hatha base**(Cristina S)*

19.30 Kriya Hatha avanzato (Giovanni)

Martedì 13/10

13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)

18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*

19.30 Kriya Hatha base (Giulia)*

Mercoledì 14/10

08.00 - 8.40 Pranayama e meditazione guidata (Cristina S)*

08.45 Kriya Hatha base** (Cristina S)*

13.00 Kriya Hatha avanzato (Giovanni)

17.30 Kirtan e meditazione (Giovanni)

19.00 Kriya Natha avanzato (Giovanni)

Giovedì 15/10

13.00 Kriya Hatha open (Cristina S)

18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*

19.30 Kriya Hatha base (Giulia)*

Venerdì 16/10

10.30 Kriya Hatha open (Cristina C)

13.00 Kriya Natha posizioni base tenute a lungo (Giovanni)

19.00 Kriya Hatha avanzato (Giovanni)

Sabato 17/10

11.00 Kriya Hatha open (Cristina S)

14.00 YTT (per chi è iscritto)

Domenica 18/10

10.00 YTT (per chi è iscritto)

10.30 Kriya Hatha open online (Giulia)

18.00 Kriya Hatha base (Clara)*

* lezione adatta anche ai principianti

** lezione di un'ora

Asato ma sadgamaya

Tamaso ma Jyotir gamaya

Mrityor ma Amrtam Gamaya

Om shanti shanti shanti.

Om, guidami dall'irreale al reale,

guidami dall'oscurità dell'ignoranza alla luce della conoscenza,

guidami dalla paura della morte alla consapevolezza dell'immortalità dell'anima.

Om pace

Arun e il sogno dell'io_Una parabola illuminante

Babaji mi invitò a immaginare di addormentarmi e di cominciare a sognare.

Nel sogno ero Arun, un uomo che viveva in una grande città. Ogni mattina andavo al piccolo negozio di alimentari e spezie in cui lavoravo; con me c’era mia moglie, e insieme cercavamo di mandare avanti la famiglia. Le strade erano affollate, le persone mi chiamavano per nome, le preoccupazioni sembravano reali e persino il corpo che chiamavo “io” appariva certo e separato.

Come Arun, non sapevo che le case, i passanti, i desideri e le paure fossero espressioni della stessa mente, immagini passeggere sul velo di māyā. Tutto in quel momento era assolutamente reale.

E se questo mondo fosse realmente un sogno in cui tutto quello che accade è prodotto dalla nostra mente? Come questa consapevolezza della realtà potrebbe impattare sulla nostra vita e sulla nostra ricerca spirituale?

Per continuare a leggere aprire l'allegato

Arun e il sogno dell'io [700 Kb]

Libri di Giovanni Formisano

E' uscito il nuovo libro di Giovanni Formisano Mukundadas: Yoga sutra di Patanjali.

Un commento ai 196 Yoga Sutra di Patanjali alla luce degli insegnamenti del Kriya Yoga per chi desidera approfondire il sentiero interiore tracciato dai grandi Maestri della tradizione.

Questi aforismi sono una pietra miliare per chi desidera comprendere il vero significato dello Yoga, non solo come pratica fisica, ma come disciplina interiore e via spirituale.

Questo testo propone un commento approfondito ai 196 aforismi, offrendo una chiave di lettura ispirata agli insegnamenti del Kriya Yoga trasmesso da Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda, Roy Eugene Davis e Lahiri Mahasaya.

Potete trovare i libri di Giovanni:

"Yoga sutra di Patanjali" "Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, sul Giardino dei libri, Macrolibrarsi e Amazon, in versione cartacea e digitale.

Il Manuale di kriya Yoga è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.

Le 7 pratiche del Kriya è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.

Il Videocorso digitale de "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" lo trovate su Macrolibrarsi e Il Giardino dei libri:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198298

https://www.macrolibrarsi.it/ebooks/video-streaming-le-7-pratiche-del-kriya-yoga.php?_gl=1*m08xbz*_up*MQ..*_ga*MTMwNzgxNDY5Mi4xNzU0MjEyMzUx*_ga_23CREYJFSY*czE3NTQyMTIzNTEkbzEkZzAkdDE3NTQyMTIzNjUkajQ2JGwwJGgzNTcxMDE0Nw..

E' un vero e proprio corso completo in cui le tecniche e le pratiche del libro vengono spiegate in modo dettagliato e mostrato con pratiche guidate e complete.

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio e MM4 fermata Sant'Ambrogio.

Non abbiamo servizio di segreteria o recapito telefonico, per informazioni mandate una mail a iscrizioni_info@kriyayogaashram.com e vi risponderemo appena possibile

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

IT 69 W 02008 01600 000102513824

intestato a KRIYA YOGA ASHRAM SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA A RESPONSABILITA' LIMITATA